Homeરસોઈશરદી-ખાંસીથી પરેશાન છો, તો...

શરદી-ખાંસીથી પરેશાન છો, તો ટ્રાય કરો બેસનનો ઘરેલૂ ઉપાય, નહીં રહે તકલીફ

  • રસોઈની આ વસ્તુઓની મદદથી સરળતાથી બનશે આ વાનગી
  • કફ સિરપ અને દવાઓના સેવનની નહીં રહે જરૂર
  • બેસનની આ વાનગીને દૂધ સાથે પણ પી શકો છો

શિયાળાની સીઝન શરૂ થઈ ચૂકી છે. આ સમયે શુષ્ક હવાની સાથે અન્ય અનેક બીમારીઓનો પણ લોકો સામનો કરી રહ્યા છે. જો તમે પણ શરદીના કારણે નાક વહેવું, ખાંસી, ગળામાં દર્દ, આંખ લાલ થવી, માથું દુઃખવું અને શરીર દુઃખવાની તકલીફ પણ રહે છે.

મોટા ભાગે લોકો કાઢાનું સેવન કરે છે

શિયાળામાં સૌથી પહેલા જ્યારે શરદી અને ખાંસી રહે તો લોકો કાઢો બનાવીને પી લે છે. આ સિવાય કેટલાક લોકો સ્ટીમ પણ લે છે. તો કફ સિરપ અને અન્ય દવાઓનું સેવન પણ કરે છે. જો આ તમામ ઉપાયોથી રાહત ન મળે તો તમે ચિંતા ન કરો. તમે બેસન એટલે કે ચણાના લોટની મદદ લઈ શકો છો. આ લોટનો શીરો બનાવો અને તેના સેવનથી મળશે મોટી રાહત. તો જાણો તેને બનાવવાની રીત.

ચણાના લોટનો શીરો

  • 1 ચમચી ઘી
  • 2 ચમચી ચણાનો લોટ
  • 1-2 ખજૂર
  • ચપટી કાળા મરીનો પાવડર
  • 3 નંગ એલચીનો પાવડર
  • ચપટી હળદર
  • 1 કપ દૂધ

આ રીતે બનાવો

સૌ પહેલા એક પેન ગરમ કરો અને તેમાં ઘી ઉમેરો, જ્યારે તે ઓગળે તો તેમાં બેસન ઉમેરો અને સોનેરી થાય ત્યાં સુધી શેકો. આ પછી હળદર, કાળા મરીનો પાવડર, એલચી પાવડર ઉમેરો અને પછી તેને હલાવી લો. આ પછી તેમાં ખજૂર ઉમેરો. તેને સતત હલાવતા રહો. પછી તેમાં થોડું દૂધ ઉમેરો.હવે તેમાં ઉભરો આવવા દો. તેને પાતળું ન કરો અને તેને ઘટ્ટ રહેવા દો. તેને ચમચીથી ખાઈ શકાય તેવું રાખો. જો તમે તેને પીવા ઈચ્છો છો તો તમે તેમાં દૂધ થોડું વધારે ઉમેરો. જેથી તેને પી શકાય.

રોજ રાતે આ લિક્વિડ પીવાથી કે 1 ચમચી આ વસ્તુનું સેવન કરી લેવાથી તમને ખાંસી અને શરદીમાં રાહત મળશે.

Most Popular

More from Author

હું ત્રણ સ્ટેશન આગળ આવી ગયો છું.😅😝😂

છોકરાવાળા છોકરીને જોવા આવ્યા.છોકરાવાળા : તમારી છોકરીનું નામ શું છે?છોકરીવાળા :...

કઈ ખરીદું કિંગફિશર કે ફોસ્ટર?😅😝

પતિ : આજે 10 વાગે કૂતરાઓની રેસ છે. હું ત્યાં જવા માંગુ...

આજે સફેદ વાળ નીકળી રહ્યા છે.😅😝😂

માતા-પિતા પોતાનાબાળકને : અમારો રાજા બેટામોટો થઈને શું બનશે? બાળક : એટલો...

પપ્પુને ટપ્પુને પૂછ્યું😜🤣🤪

એક વાર મગને નાશ્તો કરતી વખતે બિસ્કીટ માંગ્યા.તેની પત્ની : બિસ્ટીક...

Read Now

હું ત્રણ સ્ટેશન આગળ આવી ગયો છું.😅😝😂

છોકરાવાળા છોકરીને જોવા આવ્યા.છોકરાવાળા : તમારી છોકરીનું નામ શું છે?છોકરીવાળા : અમારી પ્યારી,તમારી પ્યારી,બધાની પ્યારી, રામપ્યારી.છોકરીવાળા : તમારા છોકરાનું નામ શું છે?છોકરાવાળા : અમારો પુ, તમારો પુ,બધાનો પુ, પપ્પુ…😅😝😂😜🤣🤪 ટ્રેનમાં એક મહિલાપોતાના બાળકને વારંવાર કહી રહી હતી કે,દીકરા જલ્દી ખીર ખાઈ લે,નહીંતર સામે બેસેલા કાકાને આપી દઈશ.કાકાથી રહેવાયું...

સલમાનના આ ન્યૂ આઇકોનિક અંદાજ પર ફેન્સ થયા ફિદા

સલમાન ખાન હાલમાં જ આ વર્ષના સેલિબ્રિટી ક્રિકેટ લીગમાં પોતાના ભાઈ સોહેલ ખાનની ટીમને સપોર્ટ કરવા માટે દુબાઈના શારજાહમાં ગયા હતા. અભિનેતા હવે મુંબઈ પાછા ફરી ગયા છે અને તેમને મુંબઈ એરપોર્ટ પર સ્પોટ કરવામાં આવ્યા. જ્યાં પોતાના પ્રશંસકોની સાથે એક્ટર વાતચીત કરતા જોવા મળ્યા. સોશિયલ મીડિયા પર...

કઈ ખરીદું કિંગફિશર કે ફોસ્ટર?😅😝

પતિ : આજે 10 વાગે કૂતરાઓની રેસ છે. હું ત્યાં જવા માંગુ છું. પત્ની : તમે પણ હદ કરો છો. સરખી રીતે ચાલી શકતા નથી નેરેસ કરવાનો શોખ જાગ્યો છો.😅😝😂😜🤣🤪 પત્ની (ફોન પર) : હું અત્યારે બજારમાં આવીછું ખરીદી કરવા, તમારે કાંઈ જોઈએ છે?પતિ : હાં,મને જીવનનો અર્થ જોઈએ,જીવન સાર્થક કઈ...